最近食べてる?知らないと損する「魚」に含まれる驚きの栄養素 最近食べてる?知らないと損する「魚」に含まれる驚きの栄養素

魚はヘルシーだと聞くけれど、調理に手間がかかったり風味にクセがあったりでなんとなく避けがち……と...

風疹の症状って?発疹やかゆみに注意!赤ちゃんのために知っておくべき予防法と治療法まとめ 風疹の症状って?発疹やかゆみに注意!赤ちゃんのために知っておくべき予防法と治療法まとめ

風疹とは、風疹ウイルスによる感染症です。風疹と聞くと子どもの病気と思われがちですが、近年では風疹...

07月27日のピックアップ

今日のピックアップまとめ

キュッと上がったヒップに憧れる…小尻になる方法、伝授します♡

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年齢とともに気になってくるおしりのたるみ。パンツスタイルをキレイに着こなしたい、いつまでも自身を持って水着を着たい!そんなあなたのためにおし...

コツさえ知れば、実は簡単。会話上手になって人の心を惹きつけて♪

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あなたは会話が続かないと悩んではいませんか?会話が続かない人には特徴があり、会話が続かないことには原因があるのです。それを知ったうえで、試し...

レンジで5分で完成♪ヘルシー豆乳豆腐の作り方&アレンジレシピ9選

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豆乳豆腐を食べたことがありますか?すごく簡単にあっという間にできるのに、かなりいい効果がたくさん得られるんですよ!今日はなに食べようか迷った...

週末は身も心もデトックス。自宅でも簡単にトライできる話題の酵素風呂

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身体に取り入れると良いと言われている酵素ですが、口にするだけではなく、お風呂からも取り入れることができます。酵素風呂にはデトックス作用による...

デキる大人女子の必需品?!ミスト化粧水でいつでも潤いある肌へ♡

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潤いが欲しい季節におすすめなのが、ミスト化粧水。潤いを与える水分量が多いこともあり、保湿の効果にも人気が集まっています。おすすめのミスト化粧...

目指せ、スラリ背中美人♡今日からできる5つの猫背解消法

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猫背を直したい!と思っている人は多いのではないでしょうか。普段からどんなに気を付けていても、少し気を抜くとだらんとしてしまう背骨。いつもピン...

跡を残さないために、今すぐできること。虫刺されの跡、どうしたらいいの?

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虫刺されは治った後にその部分が茶色っぽくなったり、赤黒くなったりしてしまう場合があります。目立つ場所に跡が残ってしまうと気になってしまいます...

話題の”ELLE café”が夏季限定オーガニックケールのフェアを開催♡

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ELLE cafe六本木ヒルズ店では、7月1日(金)〜8月31日(水)の期間、夏季限定でオーガニックケールのフェア「ELLE LOVES KALE」を開催中!今回、特別...

赤ちゃんから大人まで。オーガニック日焼け止めで優しく肌ケア

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だんだんと気温が高くなっていて、日差しも強くなってきていますね。紫外線、やっぱり気になりますよね。だけど今の時期から日焼け止めを付けていたら...

身近にあるもので毛穴スッキリ。重曹パックでツルスベ肌に♪

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重曹洗顔という美容法を知っていますか?重曹をお掃除に使うということは一般的にも浸透してきましたが、実は重曹は美容ケアにも使うことができるので...

実行できてる?いつまでも"円満"でいられる夫婦の特徴ベスト5

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"夫婦関係"の著書多数のプロ、二松まゆみ先生が、ずっと円満でいるために心がけるべき「ベスト5」をお伝えします!

何で怒っちゃうんだろう。ママのヒステリーの原因と3つの対処法

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常に母親がガミガミ怒っていたり、当たり散らしたりと、母親のヒステリーに悩む人は実は多くいます。また自分が母親になって「つい子どもに強く怒鳴っ...

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ワキガの症状についてのまとめ記事です。ワキガに悩む人は年齢や性別に関わらず多いといわれています。比較的よく知られているものですが、ただしく理...

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夏でも冬でも年中肌がオイリーでお化粧がすぐ崩れちゃって大変。そんなあなたに、オイリー肌でもサラサラ快適肌で過ごせるケアの方法や、オイリー肌の...

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来週はいよいよ彼とのお泊り、楽しみな女子旅…だけど、すっぴんを隠したい、寝ているときもキレイでいたい!そんなとき、寝化粧のテクニックを知って...

早期発見が何より大切です!子宮頸がんの費用について調べてみました

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子宮頸がん検診受けたことありますか?多くの自治体で20歳以上の女性を対象に1から2年の間隔で受診することができるものです。日本では、受診率が低い...

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健康に気遣っている人にとって、食事は重要な要素の1つかと思います。世の中にはさまざまなダイエット法がありますが、太りやすい食べ物を控えるよう...

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暑くなると食べたくなるものと言えば、アイスクリームですね。甘くて美味しくて幸せな気分にさせてくれますが、気になるのがカロリー…。ダイエットを...

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